痛いです。下半身を中心に、体のあちこちが痛いです(*_*) 昨日の朝は、たいした事なかったから安心してたのに… 水曜日から４日間、ちょこちょこ暇を見つけてストレッチしたりしたんだけど〜!! 前夜は長男の指示により、指導のもと専門的なストレッチや 軽い…